14 nieuwe gewoonten die je seksleven aanzienlijk zullen verbeteren

Izu­Chis veel parameters, waaronder bijvoorbeeld de snelheid van de stroom van sperma door een bergdaling (vraag zelfs niet, waar je het hebt), wetenschappers zijn tot de conclusie gekomen: seksueel leven — kwestie van gewoonte. Dat wil zeggen, al deze darts, geheime passies, de frequentie van sojgen, natuurlijk belangrijk.

Maar eerst, hoe je seks hebt, afhankelijk van gewoonten. Ze worden aan het begin van het seksleven gelegd en evolueren met de loop van het leven, veranderend van vriendin naar haar vriend.

Wat betekent het? Nieuwe gewoonten uit onze lijst beheersen, kunt u zelfs met de vorige partner een nieuw leven starten.

Er wordt aangenomen dat nieuwe kleine vaardigheden voor een persoon zijn gevaccineerd voor eenentwintig dagen, onder voorbehoud van reguliere oefeningen. Omdat je seks hebt, heb je niet elke dag (ach, we hebben niets), sommige van deze gewoonten kunnen maandenlang of zelfs jarenlang worden opgelost.

Wees niet verbaasd als het je lijkt dat sommige van de beschreven zaken niet gerelateerd zijn aan seks.

Gewoon doen — en welkom bij het beste seksleven!

een. Zink emmers

In de wetenschap van testosteron, je belangrijkste seksuele hormoon, is er niets veranderd sinds we voor het laatst over hem schreven. Als je niet wilt veranderen in een sexmonster met behulp van herenhormoontherapie, gekoppeld aan zink. Dit is de enige eerlijke manier om de ontwikkeling van testosteron te stimuleren.

Zink veel in weekdieren, volle granen, rundvleeslever, kaas met blauwe mal en — Godzijdank, minstens één normaal voedsel! — Nutheh. Evenals in multivitaminen, vooral die aanbevolen uit stress en na operaties.

2. Sorry, niet opgewonden raken

Voor 30–40 minuten voor de seks Accepteer heet, en een beter contrast (eerste koel hels, dan ondraaglijk warm) douche. Grappig piglery blush die uw lichaam bedekt, — Nodig offer. Maar de kunstmatige verhoging van de temperatuur stimuleert de doorbloeding van de verschillende organen, wat betekent dat je je een meer krachtige en lange erectie.

Het ongemak van de methode is dat het bijna onmogelijk is om toe te passen aan de staat­of in het Club-toilet. En zeker onmogelijk om onmerkbaar als sommige pillen toe te passen.

3. Niet slecht ding knie

Wakker worden, eerst van zaken, vouw de deken en vind je knieën. Deze

https://www.jorditoldra.com/contacte/

eenvoudige actie helpt niet alleen de verduidelijking van de grenzen van de werkelijkheid, maar bereidt u voor op de volgende oefening.

Liggend op de rug, klauw je achter mijn rechterbeen en langzaam, met de getuige uitademen tikken naar je borst. Lengte in deze positie gedurende tien seconden, Copchik van de matras gaat niet uit. Dan rechte benen en doe hetzelfde met de linkerkant.

Herhaal 2–Drie keer — En na een paar weken met verbazing om op te merken dat uw inguinige ligamenten flexibeler zijn geworden. Jij, laten we niet in staat zijn om het been voor het hoofd te schoppen, maar je kunt geen seks hebben in allerlei ongemakkelijke (als je niet toegestaan ​​bent om te liegen) Posities zullen veel gemakkelijker zijn.

4. Geduld I «Tpru!»

Words Woody Allen «Ik ben zo’n goede geliefde omdat ik veel op jezelf train» — Grap slechts gedeeltelijk. Zelfkleven kan je seksleven daadwerkelijk verbeteren, dus vergeet het niet in een dagboek te houden.

Een slecht ding: om te masturberen, hoef je je geen zorgen te maken totdat de vriendin naar de keuken ging of op zoek is naar een afgelegen vloer onder de bank, en volledig en langzaam. U moet leren hoe u opwinding op middellange niveau kunt houden wanneer de erectie al stabiel is, en het orgasme is nog ver.

Dergelijke training versterkt de stof en de penisschepen, die in de toekomst de erectie zullen verbeteren en nederigheid leren, wat zeer christen is. Je kunt op een vergelijkbare manier verdragen tijdens gewone seks, hoewel dit zeker zal interfereren met de onvoorspelbaarheid van de bewegingen van partners. En ja, niet ophouden: elke afschrikking zou vroeg of laat moeten eindigen met ejaculatie, anders verhoog je het risico op prostatitis.

5. Kaars draait

Kaarsen met verlichting — Niet romantisch fronsen, maar een volledig spectaculaire manier om je erectie te helpen. Zonder toevlucht te nemen om wetenschappelijke papieren opnieuw te verteren en u niet te vermoeien met de woorden zoals «Hoofdcomplex van histocompatibiliteit», Laten we gewoon zeggen dat de excitatie van een man afhangt van de perceptie van het uiterlijk van de partner.

Het natuurlijke vuur uitstoot het licht van het deel van het spectrum dat de huid maakt en de tanden van een persoon er gezonder uitzien (ja, je zult verrast zijn, maar als gevolg van experimenten kwamen wetenschappers tot de conclusie dat een beetje geelachtig, de kleuren van ivoor, de tanden zijn beter dan blanken).

En vice versa, felwitte lampen, om nog maar te zwijgen van blauwgroen, verslaan van de seksjacht en bloot het lichaam van een partner in een nadeel. Dus gooi van het Neonteken van de slaapkamer «Welkom de nacht» en plaats deze op kaarsen, ‘s nachts licht met brons licht of rookloze biocamine.

6. Rond de Paha

Wanneer je groes al enigszins zal zijn ontworpen door de knieën naar de borst te trekken (dat wil zeggen, twee weken na het begin van een nieuw leven), ga dan naar een meer gecompliceerde oefening. Bleef op de achterkant (of kom er gewoon niet van uit) en vertoon je knieën omhoog en draai de hakken aan op de billen. Jezelf helpen met je handen, met moeite de benen zo breed mogelijk op de partijen.

Idealiter moet je ze pijn doen aan de grond en de voeten aansluiten. Maar geef jezelf de schuld als het niet werkt. Elk resultaat wordt geteld.

7. Water invoeren

Een andere niet-voor de hand liggende oorzaak van snelle vermoeidheid en zwak libido — Chronische uitdroging. Voor het lichte seksleven heeft een persoon ongeveer vier liter water per dag nodig. De moderne man, zelfs als zijn bureau in het kantoor het dichtst bij de koeler ligt, crimineren.

Geef een gewoonte om drie keer per dag een glas-ander gewone water te drinken, vooral in de winter, wanneer ik niet wil drinken.

En ook de gewoonte van het drinken van koffie: het is een krachtig diureticum en, lessen van de dorst, eigenlijk displays vocht uit het lichaam.

acht. Hij is een olifant shide boog

‘S Ochtends wakker worden met een erectie, breng het niet meteen naar het ontbijt. Om te beginnen, ga zitten op de rand van het bed en zwaai de penis omhoog, met alleen de lobkovo-gereinigde spier.

Dat wil zeggen, niet Elza Taz en de basis van de penis spannen. Als deze oefening gemakkelijk wordt, compliceert de taak en probeert u met een zijtelet van links naar rechts te rijden of de cirkel te beschrijven.

Supreme Aerobatics: Als schakelaars in de slaapkamer zich op de gewenste hoogte bevinden, schudden de penis «Van de schouder», Uitschakelen of op licht. Hier kunt u het bekken al gebruiken, het belangrijkste ding — Help jezelf niet.

Deze snelkoppeling zou minstens een minuut moeten duren, en betere tien. Als gevolg hiervan ben je gemakkelijker om de partner onder verschillende ongemakkelijke hoeken in te voeren, en de kwaliteit van seks zal aanzienlijk toenemen.

9. Mooi aanraken

Sinds onder «Prima» We hadden in v­Doe je (natuurlijk, in een ironische sleutel), het gaat over de voordelen van het bestuderen van je erogene zones. In tegenstelling tot de breaking-overtuiging, zijn ze daar niet geconcentreerd.

Nauwkeuriger, niet alleen daar. Je hele grove en dikke huid is in wezen een prachtig brugkop voor preludes, vooral de bovenkant van de rug, de borst en het binnenoppervlak van de onderarm.

Natuurlijk is het niet nodig om jezelf te strijken tijdens seks (en anders, als je leert waarom je een vrouw nodig hebt?), en door partners. Neem haar handpalmen in jezelf en breng uit op je lichaam van de nek naar beneden.

Als ze duidelijk is, en je het morgen niet gaat rijden en niet terugbellen, dan zal ze in een paar weken je beïnvloeden en je onderzoeken, luisteren naar de goedkeurende kreun. Je zult verrast zijn hoeveel dit je eigen emoties zal versterken.

In plaats van Palms is het in de buurt mogelijk om te gebruiken en haar borsten (vooral wanneer het van hierboven is), de tepels op je gezicht en lichaam schrijven en luidruchtig tonen.

10. Tegel in de oven

Eet je regelmatig chocolade, het is beter natuurlijk en zo bitter mogelijk (van 55% cacao), — Dit is een uitstekende bron van fenylethylamine regulerend, onder andere, seksuele attractie. Reizigers om jezelf ongeveer 30 g op te eten, en je zult zien hoe libido zal toenemen.

Trouwens, als je met chocolade rijke oesters zink leidde, schrijf het tenminste niet allemaal helemaal Kefir. De maag begrijpt je aspiratie misschien niet voor een beter leven.

elf. Vingers met kilometers

We hoeven niet te liegen dat de Prelude verplicht is. Of dat ze bijvoorbeeld je uithoudingsvermogen en dat allemaal zal verbeteren.

Maar het is aangenaam voor vrouwen, en daarnaast geeft ze de tijd die nodig is voor de bloedstroom (en daarom, meer elasticiteit) en bevochtiging zelf begrijpen welke organen.

Over het algemeen wacht je op de prelude en het punt. Maar aangezien je een nieuw seksleven bent begonnen, is het geen zonde om je gelietentechnieken te vernieuwen.

Hiervoor en u moet onvoorspelbaar zijn. Wanneer we Partner gladstrijken, veranderen de hele tijd de kracht van het indrukken en het traject van bewegingen.

Kracht met je vingers en raakt vervolgens de onopvallende haartjes op haar huid, dan met de kracht ingedrukt (alleen niet in het gebied van de nieren en de taille). dapoxetine Wat is chaotisch uw bewegingen, hoe hoger de gevoeligheid van de partners van de zenuwuiteinden.

12. Muren helpen

De reden die voorkomt dat sommige mannen nieuwe sexy houdingen beheersen, — Dit is helemaal niet een recente weg uit het bijgewerkte computerspel, maar een banale kramp.

Als u in bed het tempo niet wilt verliezen vanwege de bereikte IRS of heupen, de mooie gewoonte om isotone oefeningen te maken — Duw bijvoorbeeld de muur.

Door een bijzonder onbeperkte muur passeren, die in haar handpalmen staat, maakt u een been terug (rechttrekken in de knie om de kaviaar te strekken) en het hele lichaam. Wacht zo twintig seconden en verander dan mijn benen en nullen voor nog eens twintig. Toon verstrekt.

dertien. Droog en nat

De regel is zo eenvoudig dat je nu een schande bent die je het zelf niet hebt gebracht: wanneer je de taal laat, altijd gebruik en vingers. En vice versa. Sta niet toe tools om inactief te zijn!

Zelfs tijdens de kussen stoort niemand met zijn vingers op de kin van een partner, of in de nabijheid van de oren, of op de huid van het hoofd. En wat in staat is tot tandemvingers en taal tijdens orale seks of imitatie van erotische massage, mmm…

Aangaande met — waarvoor? Je weet het echt niet?! Probeer dan een van deze technieken.

Bijvoorbeeld, met orale seks, voer je vinger in de vagina in en klik eenvoudig op de voormuur (je herkent het op het ruwe oppervlak). En probeer tijdens het voorspel een natte voetafdruk op de huid te verlaten, en wanneer het zal afkoelen, is SOGRAY dezelfde plaats, het verliezen van palm.

Dergelijke druppels zijn vreselijk toenemende huidgevoeligheid. Ja dat ze zeggen, en wanneer het geen betrekking heeft op de politiek, tandem — Dit is kracht!

14. Jij al — wat?!

In het binnenoor van elke persoon, zelfs als hij een vrouw is, is er een ronde buidel, hij is saculus. Beantwoordt dit lichaam voor «Registratie van vliegtuigbewegingen van het hoofd in de ruimte».

Het klinkt niet erg sexy, als je niet hetzelfde geheim weet: lage basgeluiden van 90 Hz, handelend door de sacculus, een persoon een lichte duizeligheid en onverklaarbare vreugde ervaren.

Dit verklaart onder meer het effect van Club Euphoria. Als je seks hebt onder de Luide Drum-eindbasis lijkt je je niet te schelen, probeer het zeker.